乳腺癌是现代女性头号杀手，据世界卫生组织统计2006年全球有约140万妇女被确诊患有乳腺癌，其中40万死于乳腺癌。我国城市妇女中，大约每1万人中就有3—4人罹患乳腺癌，且偏向年轻化的趋势。
近日，一对贵州夫妻准备搭乘K202列车回贵州，谁知看错乘车地点。眼看要到开车时间，丈夫何某一时急火攻心，突发羊癫疯，幸得执勤民警救助，挽回一命。
5岁的男童浩浩，在河源老家小学校外不慎掉进石灰池，全身九成深度烧伤，命悬一线。目前他转至广州红十字会医院抢救，今天将进行首次手术。除去手术的巨大风险，巨额抢救费用也让亲人陷入绝境，希望爱心市民伸以援手。
10月14日发布的《北京市2009年老年人口信息和老龄事业发展状况报告》显示，北京人口老龄化明显。北京60岁及以上老年人口占总人口的18.2%，高于全国12.5%的平均水平 。
经常有不少职业女性抱怨自己身体虚弱，没来由地感到乏力，缺乏干劲。其实这是一种典型的“紧张”症状，也是一种现代病。在快节奏的现代生活中，各种看不见的压力正在慢慢地侵蚀着职业女性的健康。
“蒙牛系策划圣元奶粉性早熟事件幕后黑手”事件中作为当事双方的蒙牛和伊利公司分别发出声明，蒙牛称此事系被诬陷，而伊利则将涉案的蒙牛和其公关公司有关人员名单公布出来。
连日来，尽管广东省人民医院用了最好的技术和药物进行及时有效的治疗，但由于重度感染、多脏器衰竭，双胞胎女婴中的“妹妹”于19日早上5时30分离开人世。
张建平在未取得医生执业资格的情况下，于2010年5月给被害人赵某依据祖传医书自制混合药粉，致赵某死亡，张建平的行为涉嫌非法行医。死者家属提出75万余元的民事索赔。
微薄爆料蒙牛或涉嫌诬陷圣元奶粉．该消息一出立即炸开了锅，随即蒙牛喊冤报案，又疑伊利背后作祟。而早在圣元深陷“激素门”时，亦曾有疑为来自贝因美方面的神秘爆料邮件火上浇油。
经过10多年的“爱情长跑”，四川宜宾市江安县滥坝乡敬老院72岁的大爷黄代恒，前日迎娶了该院92岁的太婆陈治桂(见图)。
主要以小麦粉、棕榈油为原料的多个品牌方便面日前在省外传来“悄然瘦身”不减价、100克产品难觅的消息。对于“瘦身”产品上市被质疑为变相涨价，有生产商称是原料涨价才采取的“权宜措施”。
她年轻漂亮，仅仅21岁，可不到十天之内 ，却经历了一段其他同龄少女大概想都没有想过的黑暗日子 - -流产、失恋、数次自杀……
10月19日夜间，多家网站论坛以及微博消息传闻称，蒙牛或涉嫌诬陷圣元奶粉，并导致圣元激素门事件的产生，有关人员已经被拘。
昨日，岳阳小萌见到记者眼泪一下子就出来了。就在昨天上午，她经历了一场让她刻骨铭心的入职体检：在一名60岁男医生的再三要求下，她脱光了上衣，准备躺下照X光片，结果老医生的手伸了过来……
这次毕业10周年的同学会，章女士一开始不打算去，因为这位曾经的班花，她的脸庞已经失去了往昔的光彩。经不住同学的热情邀请，她最后还是勉强参加了。真是怕啥来啥。刚一碰头，一位做医生的女同学就没心没肺地端详她的脸。
一名电镀工在保健品店购买壮阳药，服下后却出现中毒症状。昨天，王先生跟老师伯说起了这件尴尬事：他前些天在市区黄龙一家保健品店花20元买来一种叫“壮根素”的药物，本想强身健体，哪知不慎中毒，后被送到医院抢救才脱离危险。
首先，饮食上要控制总热量摄入，增加蔬菜、全谷物、优质蛋白的摄入，减少高糖、高脂肪、高盐食物。遵循少食多餐原则，避免一餐进食过多。其次，运动方面应选择中等强度的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，每周至少150分钟，可分多次进行。运动前要监测血糖，血糖过低时适当进食后再运动，运动中若有不适也要及时停止并监测血糖。再者，可在医生指导下合理使用减肥药物，但需注意药物对血糖的影响及可能的副作用。定期监测血糖、体重、血压、血脂等指标，根据变化调整减肥方案，确保减肥过程安全且有效改善糖尿病病情。建议糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导，可以在逆糖路上事半功倍。
糖尿病患者减肥早餐应包含高纤维碳水化合物、优质蛋白质与适量蔬果。例如，可以再一次进行选择一杯无糖豆浆（优质蛋白），搭配燕麦粥（高纤维碳水化合物），再加上半个苹果或一些凉拌蔬菜（补充维生素与膳食纤维）。燕麦富含膳食纤维，消化吸收相对缓慢，可使血糖平稳上升；无糖豆浆能提供蛋白质，增强饱腹感；水果和蔬菜则补充维生素与矿物质，且热量较低。这样的早餐既能满足身体上午的营养需求，又有助于控制血糖与体重，同时避免因饥饿引发的加餐，对糖尿病患者减肥有非消极作用。 不懂得正确的饮食方案是糖尿病的关键，找专业的医生能提供专业的饮食指导，可以在控糖减肥路上事半功倍。
要想延长减肥逆转糖尿病的维持时间，首先要设定合理的减肥目标并持续巩固减肥成果，避免体重回升。严格遵循低糖、高纤维的饮食结构，控制每日总热量摄入，多吃蔬菜、全谷物和优质蛋白。坚持规律的体育锻炼，如每周至少150分钟的中等强度有氧运动及适量力量训练。定期监测血糖、糖化血红蛋白等指标，以便及时有效地发现血糖异常波动并调整生活方式。同时，定期体检，筛查和管理别的可能影响糖尿病的合并症，如高血压、高血脂等。建议糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导，可以在逆糖路上事半功倍。
首先要制定科学合理的减肥计划，通过控制饮食，减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物及优质蛋白的摄取，控制每日总热量。同时，坚持规律的体育锻炼，如每周至少150分钟的中等强度有氧运动，像快走、慢跑、游泳等。减肥过程中要密切监测血糖，根据血糖变化调整饮食和运动计划。即使减肥后血糖恢复正常，也不能放松警惕，需长期保持健康生活方式，定期复查血糖、糖化血红蛋白等指标，以便及时发现问题并处理。建议糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导，可以在逆糖路上事半功倍。
先不要自行停药，应及时与医生沟通。医生会综合评估患者的血糖控制水平，包括空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白等指标，还会考虑患者的糖尿病病程、胰岛功能、有无并发症等因素。如果确定可以尝试停药，需遵循医生的方案，逐步减少药物剂量，同时加强饮食控制和运动锻炼，增加血糖监测频率，如每天多次监测血糖并做好记录。若在减药过程中发现血糖升高或波动较大，应立即恢复用药并再次就诊调整治疗方案。建议糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导，可以在逆糖路上事半功倍。
首先要制定科学合理且可持续的减肥计划，饮食上严格控制热量摄入，增加蔬菜、全谷物等富含膳食纤维食物的比例，减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄取。同时，结合规律的运动锻炼，如每周至少150分钟的中等强度有氧运动，像快走、慢跑、游泳等，也可适当增加力量训练。在减肥过程中，要密切监测血糖、血压、血脂等指标，定期复查糖化血红蛋白。若减肥后血糖恢复良好，也不能掉以轻心，需长期保持健康的生活方式，一旦发现血糖有波动，应及时就医调整治疗或干预措施。不懂得正确的饮食方案是糖尿病的关键，找专业的医生能提供专业的饮食指导，可以在控糖减肥路上事半功倍。
首先应增加高纤维食物摄入，如各类蔬菜（如西兰花、菠菜、芹菜等）、全谷物（如燕麦、糙米等）。这些食物富含膳食纤维，可增加饱腹感，减少其他高热量食物摄入，且能促进肠道蠕动，减少脂肪吸收。优质蛋白质也不可或缺，像鸡胸肉、鱼肉、虾、豆类等，它们在提供身体必需营养的同时，消化吸收相对缓慢，有助于维持肌肉量，提高基础代谢，促进脂肪燃烧。再者，可适当摄入富含不饱和脂肪酸的食物，如橄榄油、坚果等，有助于调节血脂，减少体内脂肪堆积。同时，要控制饮食量，遵循少食多餐原则，避免血糖大幅波动和脂肪过度合成。配合规律运动，如每周至少150分钟的中等强度运动，以增强脂肪消耗效果。 不懂得正确的饮食方案是糖尿病的关键，找专业的医生能提供专业的饮食指导，可以在控糖减肥路上事半功倍。
有这样一个口诀：“蔬菜先行，蛋白随后，主食最后”。先吃蔬菜，比如凉拌黄瓜、清炒菠菜等，可占据一定的胃容量，且富含膳食纤维能降低食物在胃肠道的排空速度。接着吃蛋白质类食物，像瘦肉、鱼类、豆类等，它们消化吸收相对较慢，进一步增强饱腹感并稳定血糖。最后吃主食，如米饭、馒头等，并且尽量选择粗杂粮，其富含膳食纤维，能避免血糖急剧上升。按照这个顺序进餐，有助于糖尿病患者更好地控制餐后血糖，减少血糖波动，降低糖尿病并发症的发生风险，同时也有利于控制饮食量，帮助维持健康体重，对于糖尿病的综合管理有着积极意义。 不懂得正确的饮食方案是糖尿病的关键，找专业的医生能提供专业的饮食指导，可以在控糖减肥路上事半功倍。
首先要调整饮食结构，减少高热量、高脂肪、高糖食物摄入，增加蔬菜、全谷物、优质蛋白的摄取。例如，多吃西兰花、燕麦、鸡胸肉等。遵循少食多餐原则，控制每餐的分量和热量。其次，加强腹部针对性运动，如仰卧起坐、平板支撑等，但运动要循序渐进，避免过度劳累和受伤。同时配合有氧运动，像快走、慢跑等，每周至少150分钟。再者，控制血糖是关键，按照医嘱规律服药或使用胰岛素，定期监测血糖，避免血糖波动过大。保持良好作息，减少熬夜，避免精神压力过大，因为这些因素也可能会影响腹部脂肪堆积和血糖控制。通过综合措施，逐步减少腹部脂肪，改善糖尿病病情。建议糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导，可以在逆糖路上事半功倍。
爱尔眼科是一家以眼科诊疗为主营业务的大型连锁医疗机构。99健康网爱尔眼科专题为广大受众提供网上预约，在线咨询，手术价格咨询等信息服务。
北京治白癜风哪家医院好-北京中科白癜风医院专注白癜风治疗，白癜风专家亲诊，获得广大患者好评是北京较好的白癜风专科医院。
